这期节目，我们来聊聊让人又爱又恨的飞机餐。我们的童年，正好赶上家乡新建机场，也一路见证飞机从一种身份象征，慢慢变成一种普通、却依然不算舒适的交通工具。随着机票价格越来越亲民，飞机餐的预算也层层被压缩。

节目中，我们分享了在国内外航线上吃过的各式飞机餐，聊了聊为什么人在高空味觉和嗅觉会变得迟钝，也顺便提到了机场休息室和登机口的各类餐饮选择。

在距离地面三万英尺的高空，人看似自由地飞越国界，却又被牢牢限制在狭小的金属机舱里——连吃饭都无法按自己的节奏和喜好来，只能被动接受安排。而这种受限的状态，反而让人更加珍惜落地之后，那些看似平常、却真正属于自己的人间日常。

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00:00 播客三周年【少些烦恼】征稿活动

06:25 片头

07:40 我们第一次坐飞机的记忆

14:30 70年代飞机的“豪华”配置：吃牛排、喝茅台、机内抽烟

20:20 飞洲际航班经历的飞机餐和特殊饮食

25:10 汉莎航空上德国乘客更爱番茄汁而非啤酒

31:10 机场治疗“水土不服”的偏方

33:10 航线特色饮食：大韩航空上品尝韩式拌饭

44:20 麻芡此行国内航线惊喜的飞机餐体验

56:25 在飞机上吃好睡好的小贴士

01:05:20 飞机场又贵又难吃的饮食和休息室餐食

01:11:20 飞机餐让人珍惜陆地上的日常

【本期节目使用的音乐】 

片尾 Track Tribe - Flying

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