#Ep06S2: Life is a Jenga Tower: Building Your Balance
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Aujourd'hui je te parle d’un mot qu’on cherche tous à atteindre, mais qu’on comprend rarement vraiment : l’équilibre.
On parle souvent de life balance, mais qu’est-ce que ça veut dire au juste ?
Je t’explique comment j’en suis venue à redéfinir ce mot, à travers mes expériences, mes déséquilibres, mes ajustements.
Je te parle de l’illusion de l’équilibre parfait, de cette comparaison constante à l’équilibre des autres — souvent façonné par ce qu’on voit sur les réseaux sociaux.
Et surtout, je t’explique pourquoi le déséquilibre fait partie du processus, pourquoi il est non seulement normal, mais aussi nécessaire.
Puis, je t’invite à explorer ton propre équilibre — celui qui te ressemble, celui qui correspond à ta vie, à ton rythme, à tes priorités.Parce qu’il n’y a pas d’équilibre absolu.
Il y a juste le tien.
Un épisode doux, sincère et introspectif, pour t’aider à faire la paix avec cette quête parfois épuisante.
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