Discover睡前輕鬆小聊Ep459《林栗伃》睡眠債的神經科學
Ep459《林栗伃》睡眠債的神經科學

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Update: 2025-11-23
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為什麼睡了6小時就早醒?睡眠跟醒來的運作機制是什麼呢?

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馨柔診所林栗伃醫師