Discover睡前輕鬆小聊Ep471《林栗伃》新的一年你需要的是更新大腦作業系統不是目標
Ep471《林栗伃》新的一年你需要的是更新大腦作業系統不是目標

Ep471《林栗伃》新的一年你需要的是更新大腦作業系統不是目標

Update: 2025-12-05
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我們總以為,缺乏的是「更偉大的目標」或「更多的動力」。但今天我要給你一個挑戰性的觀點:你真正需要的,根本不是更多目標,而是大腦系統的徹底更新!

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馨柔診所林栗伃醫師