Discoverاتاق فکرEpisode 02 - How to master your mind (افزایش ظرفیت روانی)
Episode 02 - How to master your mind (افزایش ظرفیت روانی)

Episode 02 - How to master your mind (افزایش ظرفیت روانی)

Update: 2024-11-1621
Share

Description

در این اپیزود با یادگیری مهارت کنترل احساسات و تسلط بر چرخه فکر، احساس و اقدام سعی میکنیم زندگی رو از دید یک ناظر بیرونی ببینیم و به این باور برسیم که پشت سر گذاشتن چالش های زندگی اون قدرها هم که فکر میکنیم سخت و ناممکن نیست .

Comments (4)

Mahsa Namdar

به کست باکس خوش اومدیم👏🏻🌹

Nov 19th
Reply

Mohaddeseh Soltani

کاربردی بود 🤘😍

Nov 18th
Reply

Sahar

توی لایو شرکت داشتم خدارو شکر که اینجا هم دباره با آرامش بیشتر گوش دادم الهی شکر از این آگاهی 🙏🍀

Nov 18th
Reply

Naz Nazeli

👍👍👍👍

Nov 17th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 02 - How to master your mind (افزایش ظرفیت روانی)

Episode 02 - How to master your mind (افزایش ظرفیت روانی)