Dans cet épisode 146 de KINOA, nous allons plonger dans un sujet aussi délicieux qu’intéressant : le bouillon d'os

Qu'est ce que le bouillon d'os, quels sont ses bienfaits et comment le consommer ?

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Se retrouver dans cet épisode :

00.00.55 Intro
00.02.01 Qu’est ce que le bouillon d’os ?
00.04.21 Les bienfaits

00.08.11 La composition du bouillon d’os
00.11.21 Quand penser au bouillon d'os ?
00.12.28 Comment le consommer ?
00.13.57 Comment préparer le bouillon d'os ?

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⮕ Lire la synthèse écrite - Les bienfaits du Bouillon d’os pour la santé en général et la digestion en particulier

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les conséquences de son déséquilibre et tout ce qui peut l’impacter de près ou de loin.

⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !

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