Episode 22 - Valentin Lacroix. L'immunité chez le sportif d'endurance
Update: 2023-11-28
Description
Episode 22
Je reçois mon ami Valentin Lacroix. Nutritionniste de la Fédération Française de Cyclisme, du team Total Energies, de la Fédération Française d'aviron, de ski etc etc
Vous l'aurez compris, il sait de quoi il parle.
Et dans cet épisode nous parlons de l'immunité.
Vaste sujet, que nous avons essayé de rendre simple.
Comment garder son système immunitaire au top de sa condition face aux nombreux stress auxquels nous sommes exposés lors de notre quotidien et notre pratique ?
J'espère que ce podcast vous plaira et vous permettra d'en apprendre un peu plus.
N'hesitez pas à noter et partager ce podcast
Je reçois mon ami Valentin Lacroix. Nutritionniste de la Fédération Française de Cyclisme, du team Total Energies, de la Fédération Française d'aviron, de ski etc etc
Vous l'aurez compris, il sait de quoi il parle.
Et dans cet épisode nous parlons de l'immunité.
Vaste sujet, que nous avons essayé de rendre simple.
Comment garder son système immunitaire au top de sa condition face aux nombreux stress auxquels nous sommes exposés lors de notre quotidien et notre pratique ?
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