Episode 9 - Comment bien préparer les grandes cyclosportives de la saison?
Update: 2022-05-16
Description
Pas d'invité pour cet épisode consacré à la préparation des grandes cyclosportives. Dans cet entretien complet avec Loic Ruffaut, entraineur du RCS et co-fondateur, nous abordons la préparation physique, des conseils matériels, le mental, la nutrition, la logistique.
Vous intéressez pour rejoindre le RCS? N’hésitez pas à vous rendre sur le site pour en savoir sur les prestations, les stages et les accompagnements sur les grandes cyclosportives.
https://ruffaut-cycling-system.com/encadrement-cyclosportives-assistance/
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