Bienvenido a Ciclismo Serio, el Podcast que analiza las tendencias en el mundo del ciclismo (sólo para ciclistas con estilo que quieren molar). Soy Borja Rubí, cofundador de Mooquer, y hoy quiero contarte qué tal con la rígida tras un mes de uso. Como sabes, he dejado la Cannondale Scalpel de doble por una Cannondale Scalpel HT rígida. ¿Crees que la echo de menos?

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Beneficios de la bici rígida

• Peso: Una de las ventajas más destacadas de la bici rígida es su menor peso en comparación con las bicicletas de doble suspensión. Esto se traduce en una sensación de agilidad y respuesta inmediata, especialmente en terrenos exigentes.



• Funcionalidad: La simplicidad mecánica de la bici rígida conlleva menos mantenimiento y preocupaciones técnicas. Esto permite una mayor concentración en el rendimiento y menos distracciones durante las salidas.



• Posición aerodinámica: La geometría de la bici rígida favorece una posición más aerodinámica, lo que puede resultar en una menor resistencia al viento y una mayor eficiencia en la pedalada.

Experiencia personal: Adaptación y rendimiento

Comparto mi experiencia de haber cambiado a la bici rígida y cómo esto ha impactado en mi rendimiento ciclista. A pesar de las expectativas iniciales, no he sentido ninguna pérdida de rendimiento y, de hecho, he logrado mejorar sus tiempos en los segmentos habituales. Destaca la importancia de adaptarse a la nueva dinámica de la bicicleta y cómo esto puede influir positivamente en el rendimiento general.

Consejos para optimizar tu entrenamiento en 1 mes

1. Ajusta tu posición: Experimenta con la configuración de la bici para encontrar la posición más cómoda y aerodinámica.



2. Entrena la fuerza: Incorpora ejercicios específicos de fuerza para fortalecer los músculos utilizados en el ciclismo y mejorar la potencia.



3. Varía tu ruta: Explora diferentes terrenos y tipos de entrenamiento para desafiar tu cuerpo de manera diversa y mejorar tu resistencia.



4. Mantente consistente: La clave del éxito en el ciclismo es la consistencia. Sigue tu plan de entrenamiento con disciplina y determinación.



5. Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales que te envía tu cuerpo y ajusta tu entrenamiento en consecuencia para evitar lesiones y maximizar el progreso.

¡Personaliza tu equipación con Mooquer!

En Mooquer, no solo ofrecemos productos de alta calidad para ciclistas exigentes, sino que también nos especializamos en la personalización de ropa deportiva. Desde equipaciones para equipos y clubs hasta prendas únicas para empresas y grupettas, podemos crear diseños exclusivos que reflejen la identidad de tu grupo. Fabricamos en Europa con más de 20 años de experiencia en el ciclismo, y nuestro equipo de diseño en Asturias se asegurará de que tus prendas sean únicas y funcionales.

Y hasta aquí, el capítulo de hoy. Muchas gracias por vuestra valoraciones de cinco estrellas, por escucharnos, por estar al otro lado, por comentar el podcast, el blog y por seguirnos en las redes. Ya sabéis que nos podéis encontrar en:

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Lo importante no es ganar la carreras, lo importante es molar