Episodio 16 - Respirando juntos: Maratón de la CDMX, un laboratorio de fisiología pulmonar
Update: 2025-10-09
Description
Respirando a 42 km: Maratón CDMX
Correr un maratón en la Ciudad de México no es cualquier cosa: 2,200 m de altitud y alta contaminación convierten la ruta en un verdadero laboratorio de fisiología humana.
En este episodio de #Neumocast hablamos de:
- Cómo la altitud afecta el oxígeno y el rendimiento.
- Qué sucede con pulmones, corazón y metabolismo durante los 42 km.
- El impacto de la contaminación en la salud respiratoria.
- Estrategias de aclimatación y aprendizajes para la clínica.
¡Dale play y siente cada kilómetro!
#MaratónCDMX #Running #SaludRespiratoria #Neumología #Podcast
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