DiscoverDe terapeuta y loco, todos tenemos un pocoEpisodio 54: Miedo y creencias limitantes : ¿Cómo nos impactan?
Episodio 54: Miedo y creencias limitantes : ¿Cómo nos impactan?

Episodio 54: Miedo y creencias limitantes : ¿Cómo nos impactan?

Update: 2024-10-25
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En este episodio, nos sumergimos en un tema que todos enfrentamos en algún momento: el miedo. 

Exploramos qué es el miedo, cómo se manifiesta en nuestras vidas y, sobre todo, cómo nuestras creencias limitantes lo sostienen. 

A lo largo de la conversación, desglosamos las diferencias entre el miedo y la ansiedad, y cómo nuestras experiencias y condicionamientos a lo largo del tiempo pueden alimentar estas emociones. 

Además, compartimos estrategias para identificar esas creencias que nos frenan y cómo reencuadrarlas para avanzar con mayor seguridad y libertad.

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Episodio 54: Miedo y creencias limitantes : ¿Cómo nos impactan?

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Isabel y Lucía