Fer, végétarisme, pourquoi peut-on avoir des carences ?
Update: 2024-08-22
Description
Est-il vrai qu’il existe un risque accru de carence en fer lorsqu’on est végétarien ? Et si oui, comment trouver des alternatives ?
Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, penchons-nous sur les subtilités de la nutrition végétarienne.
Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !
Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette.
Tout sainplement !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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