Fysisk aktivitet

Update: 2021-11-10

Description

Hva er fysisk aktivitet, og hvorfor er det så vanskelig å få til? Hva gjør fysisk aktivitet med kroppen og med hjernen? Hvorfor har noen god utholdenhet uten at de trener? Hva er en sunn livsstil? Dette og mer vil du få svar på om du lytter til denne podkastepisoden. Dagens gjest er personlig trener, forfatter og foredragsholder Yngvar Andersen.

Comments

In Channel

Religion

2022-08-1828:21

Midtøstens historie

2022-08-1223:18

Kroppspress

2022-06-0225:41

Hvordan Norge ble rikt

2022-05-31--:--

Kinas historie

2022-05-0620:51

Fra urnordisk til moderne norsk

2022-04-2522:18

Hva er greia med norsk, svensk og dansk?

2022-04-2520:04

Doping

2022-04-2525:26

Konspirasjonsteorier

2022-04-0722:47

1814

2022-03-2220:20

Den industrielle revolusjonen i Norge

2022-03-1820:18

Første verdenskrig

2022-03-1819:53

Psykisk helse

2022-02-0724:33

Hva er greia med Knausgård?

2021-12-1422:20

Hva kjennetegner dagens samtidslitteratur?

2021-12-1423:13

Meningen med livet

2021-12-0722:27

Informasjonskløfter og digitale skiller

2021-12-0219:55

Styrketrening

2021-11-1023:45

Utholdenhet

2021-11-1023:22

Fysisk aktivitet

2021-11-1020:53

00:00

#box-pro-ellipsis-176481722667065{-webkit-line-clamp:2;}Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet