Styrketrening

Update: 2021-11-10

Description

Hva er styrketrening? Hva skjer inni musklene når vi trener styrke? Kan alle få større muskler? Hvor viktig er egentlig restitusjon? Dette og mye mer vil du få svar på i denne podkastepisoden. Dagens gjest er Jostein Hallén, som er professor i idrettsfysiologi.

Comments

In Channel

Religion

2022-08-1828:21

Midtøstens historie

2022-08-1223:18

Kroppspress

2022-06-0225:41

Hvordan Norge ble rikt

2022-05-31--:--

Kinas historie

2022-05-0620:51

Fra urnordisk til moderne norsk

2022-04-2522:18

Hva er greia med norsk, svensk og dansk?

2022-04-2520:04

Doping

2022-04-2525:26

Konspirasjonsteorier

2022-04-0722:47

1814

2022-03-2220:20

Den industrielle revolusjonen i Norge

2022-03-1820:18

Første verdenskrig

2022-03-1819:53

Psykisk helse

2022-02-0724:33

Hva er greia med Knausgård?

2021-12-1422:20

Hva kjennetegner dagens samtidslitteratur?

2021-12-1423:13

Meningen med livet

2021-12-0722:27

Informasjonskløfter og digitale skiller

2021-12-0219:55

Styrketrening

2021-11-1023:45

Utholdenhet

2021-11-1023:22

Fysisk aktivitet

2021-11-1020:53

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176473982268842{-webkit-line-clamp:2;}Styrketrening

Styrketrening

Styrketrening