I dette afsnit har gestaltterapeut Kenneth Pedersen inviteret vært Sara Cecilie i klientstolen og derefter til en snak om, hvad gestaltterapi egentlig går ud på. Samtalen spores hurtigt ind på nuet og det at være til stede i netop det. For hvad vil det egentlig sige at være rigtigt til stede? Og til stede hvor? Skal man være i komplet ro, have skærpet alle sanser for at kunne opnå en tilstedeværelse i nuet? Kenneth fortæller om den buddhistiske meditationsform Vipassana, som går ud på at træne sin opmærksom og at se virkeligheden, som den er. I følge Kenneth går gestaltterapi hånd i hånd med denne tanke, og han har lært at træne sig til at observere nuet, være til stede og lade dét passere, som der er - uden at afvige fra momentet trods eventuelt ubehag. Kenneth fortæller om sin oplevelse med et Vipassana retreat i Sverige med 10 dage i stilhed. Sara Cecilie og Kenneth filosoferer over 'NOGET' - den kosmiske bevidsthed og livsoplevelsen, som den danske tænker Martinus har manifesteret.

------------------------------------------------------------------

Hvis du er interesseret i en gestaltterapi hos Kenneth Pedersen, kan du kontakte ham på mail: gestalt@eksistentielt.dk