DiscoverThinking Into HealthGesundheits-Hacks: Routinen
Gesundheits-Hacks: Routinen

Gesundheits-Hacks: Routinen

Update: 2025-08-14
Share

Description

Wie Routinen dir helfen, leichter gesunde Gewohnheiten aufrechtzuerhalten

Wenn du dir Unterstützung wünschst in diesem Prozess, so findest du uns in den Links, die wir in die shownotes eingefügt haben: Allen voran unser wunderbares kostenfreies Online Coaching Mini-Programm mit maximaler Power: Mission Health Intensiv (workshop.mind4health.de)


Wenn du Interesse an einem kostenlosen Coaching zu einem Anliegen deiner Wahl hast, das wir in unserem Podcast mit Audiospur veröffentlichen dürfen, dann melde dich bei uns:


mail@mind4health.de


Mehr von unserer Arbeit findest du hier:


Homepage zu unserem kostenfreien Schnupperkurs für DEIN gesund-erfülltes Leben:


https://workshop.mind4health.de/


Wenn du wirklich GROßES in deinem Leben verändern möchtest, dann lass dich 6-12 Monate exklusiv begleiten und empowern:


www.mind4health.de/mhd


Mind4Health Academy auf Facebook: https://www.facebook.com/mind4healthacademy


Mind4Health Academy auf Instagram:
https://www.instagram.com/mind4health_academy/


Mind4Health Academy auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/company/mind4health-academy/?viewAsMember=true

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Gesundheits-Hacks: Routinen

Gesundheits-Hacks: Routinen

Mind 4 Health Academy