Gunnlaugur segir frá ferðalöguum sínum í kringum ofurmaraþonhlaup sin víða um heim. En hann lagði á sig ofurmannlega raunir í þeim ævintýraferðum. Fyrir skemmstu fór Gunnlaugur til Uzbekistan og Karakalpakstan sem líklega faír hér á landi hafa stigið fæti sínum á. Silkivegurinn lág um þessi landsvæði sem skóp mikinn auð og menningu. Gunnlaugur segir frá áhugaverðum fornum menningarborgum eins og Samarkand, Bukhara sem státa af sögu sem er fáheyrð.