Gérer son stress et ses rythmes de travail
Update: 2024-03-11
Description
On parle de lui comme le mal du siècle : le stress envahit notre quotidien, au détriment de notre équilibre et de notre qualité de vie. Comment réussir à mieux gérer son stress ? Ecoutez…
Notre invitée : Fanny Faugeron, sophrologue et consultante bien-être en entreprise.
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