DiscoverHemma Coachen - Från Kaos Till OrdningHC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...
HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...

HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...

Update: 2021-10-20
Share

Description

Ella delar med sig av det absolut viktigaste du kan göra för att hitta mer balans i livet och i hemmet. Vad gör vi för att få mer ro omkring oss? Vad gör vi för att få mer harmoni med familjen? Lyssna på dagens avsnitt och ta anteckningar.

I dagens avsnitt kommer du att lära dig…

  • Hur avgör vi vad vi ska göra oss av med?
  • Hur rensar vi effektivt?
  • Vilka frågor kan du kan du ställa dig själv när du rensar.
  • Vad är nyckel till att få en hållbar ordning?
  • Hur du blir mindre överväldigad.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...

HC 027: Hur vi blir av med oro och stress så vi får ökad livskvalitet...