Habit Tracking: O Que Fazer com Tanta Informação? EP#41
Update: 2024-11-25
Description
Uma conversa sobre métricas, alta performance e rotina.
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SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻
No episódio de hoje, vamos conversar sobre impacto do excesso de informações na nossa rotina. Você está realmente usando esses dados para melhorar sua vida ou apenas acumulando gráficos sem significado? Exploramos a linha tênue entre alta performance e esgotamento, discutindo como equilibrar métricas e intuição para criar uma rotina mais leve e autêntica.
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