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Was bedeutet es wirklich, integer zu leben? Für viele klingt das nach Moral, Prinzipien oder klaren Werten. Doch Integrität beginnt woanders: Im eigenen Körper. In dieser bewegenden und inspirierenden Episode von „Integrität ist meine Superpower!“ spreche ich mit der wunderbaren Laura Kristin Fink – queersensible Coachin, Körperarbeiterin und ehemalige Musikerin – über den Weg vom Funktionieren zum authentischen Sein.
Laura teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie sich in der Musikszene verlor, funktionierte, ausbrannte – und wie die Pandemie und eine persönliche Liebeskrise sie zwang, innezuhalten. Was sie dort fand, war nicht nur Schmerz – sondern den Ruf nach einem ganz neuen Leben. Einem Leben in Verbindung, im eigenen Körper, im eigenen Tempo – und vor allem: in echter Integrität.
Wir tauchen tief ein in die Frage, was es bedeutet, queer zu sein – jenseits von Etiketten, jenseits von Heteronormen, jenseits von „Ich muss“ und „Ich sollte“. Queerness wird hier nicht als Problem, sondern als spirituelles Potenzial betrachtet: als Tor zur Selbsterkenntnis, als Einladung zur Tiefe, als Möglichkeit, die eigene Wahrheit radikal zu leben.
Laura spricht über Integration als Schlüssel zur Heilung – nicht das „Loswerden“ von Problemen, sondern das Annehmen und Verkörpern der eigenen Geschichte. Wir sprechen über Körperressourcen, über die Praxis der Akzeptanz, über Trauma, Spiritualität und warum Integrität ohne gelebte Körperwahrnehmung nicht funktioniert.
Was dich in dieser Folge erwartet, ist eine Einladung zur Rückverbindung – mit dir selbst, mit deinem Körper, mit deiner Wahrheit. Du erfährst, wie du erkennen kannst, ob du gerade funktionierst oder wirklich lebst. Du lernst, warum Depression oft ein Ausdruck unterdrückter Wahrheit ist. Und du bekommst Impulse, wie du dich sanft zurück in deine Kraft führen kannst – ohne Druck, ohne Performance.
Wenn du queer bist oder dich einfach nach mehr Wahrheit, Verbindung und innerem Frieden sehnst, ist diese Folge dein Wegweiser.

Mehr zu Laura Kristin Fink: https://www.laurakristinfink.de/