Сегодня в гостях уролог Керим Пыгамов. Обсудим проблемы у айтишников с точки зрения урологии, их возникновение, и предотвращающие методы.

Таймкоды:

• 00:02:01 - Какие проблемы в урологии ожидают айтишника
• 00:17:00 - Как расслабить мышцу тазового дна
• 00:24:34 - Можно ли самостоятельно нащупать спазм мышцы тазовго дна
• 00:26:23 - Про упражнения Кегеля
• 00:41:21 - Связан ли простатит с мышцей тазового дна
• 00:49:46 - Когда следует обращаться к врачу
• 00:53:15 - Являются ли проблемы с потенцией преддверием проблем в урологии
• 00:56:18 - Что с больным будут делать в больнице
• 01:04:32 - Что делал бы уролог, если бы стал айтишником

Полезные ссылки:

• Телеграм канал Керима - https://t.me/urolog_pygamov_tme
• Запрещеннограм Керима - https://instagram.com/urolog_pygamov
• Расширенная версия на Boosty - https://boosty.to/develog/posts/3daaae44-0b3e-42e6-9c2a-dc5b0498901a

Социальные сети:

• Страница VK - https://vk.com/develog
• Канал Telegram - https://t.me/develog_org
• Страница на Boosty - https://boosty.to/develog