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Insonnia: un buon sonno dopo i 40 anni è una garanzia per la salute del cervello

Insonnia: un buon sonno dopo i 40 anni è una garanzia per la salute del cervello

Update: 2024-10-28

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Chi dorme non piglia pesci, ma invecchia meglio. Uno studio pubblicato su Neurology sottolinea che un buon sonno dopo i 40 anni è una garanzia contro l’invecchiamento del cervello. A Obiettivo Salute il commento del prof. Luigi Ferini Strambi, primario del Centro di Medicina del Sonno dell'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano e professore Ordinario di Neurologia alla Facoltà di Psicologia dell'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano.

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