🗣️ Pour cette première interview, j’ai eu la chance d’accueillir Abigaïl, directement concernée par le trouble de la personnalité limite/borderline. Connue dans les médias et sur les réseaux sociaux pour son militantisme et activisme en matière de santé mentale, son parcours inspirant a permis de sensibiliser beaucoup de personnes. Elle nous partage avec sensibilité et une pointe d’humour son chemin de vie jusqu’à aujourd’hui et certains sujets qui l’animent, en lien avec le trouble borderline. 🎧

⚠️ TW : Dans cet épisode, on parle de pensées suicidaires et de tentatives de suicide, mais aussi…

✨ De la confiance dans la relation thérapeutique, de la sensation de monstruosité, de la perception de la norme et du sentiment d’anormalité, du regard des autres et de la peur de la société face aux questions de santé mentale, du rétablissement par le voyage en solo, de la pratique de la pleine conscience, des bénéfices des groupes de parole, du principe de suradaptation, de la relation au travail et du fait d’avoir plusieurs métiers (slasher), de l’humour et du second degré comme mise à distance des symptômes, de la dimension dramatique et cinématographique de l’expression du trouble, d’Angèle, de Claude Nougaro et Clara Ysé… (si, si) ✨

Bref, une conversation riche et authentique pour mieux découvrir son parcours ! 💪

Pour compléter son témoignage, je te propose les ressources suivantes :

• Son site internet participatif : https://www.abigailbarrand.com, et plus particulièrement, je te conseille la page sur les ressources pour t’accompagner dans ton rétablissement. (Et la playlist sur le trouble, qui est incroyable !)

• Sa page Instagram : @voyageuse_au_naturel

• Son podcast : Itinéraire Bis

• Sa chaîne YouTube : Voyageuse au naturel

🙏 Merci encore d’avoir écouté cet épisode ! N’hésite pas à me donner ton ressenti par commentaire, à partager l’épisode à tes proches et à suivre le podcast. ➕

☎️ Si tu es en souffrance psychique et que tu es traversé par des idées suicidaires ou un sentiment profond de désespoir, n’attends pas pour demander de l’aide. Si ton médecin ou une personne de confiance n’est pas joignable, tu peux contacter le 3114 par téléphone pour en parler sans tabou. (https://3114.fr)

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