Jak schudnąć po wakacjach?- #3
Update: 2020-09-16
Description
Czujesz, że po wakacjach wpadło Ci kilka nadprogramowych kilogramów? Z dzisiejszego odcinka dowiesz się jak się ich skutecznie pozbyć.
Po za tym powiem Ci:
- jak cieszyć się wakacjami i nie przejmować się odchudzaniem,
- jakie podejście do odchudzania zabezpieczy Cię na przyszłość przed wakacyjnym nadbagażem w brzusznej oponce,
- co mi dały te wakacje i dlaczego nie przejmuję się moimi dwoma kilogramami, które przywiozłam z wakacji,
- od czego zacząć utratę powakacyjnych kilogramów.
Pobierz kartę pracy do tego odcinka i zacznij trwałe zmiany nawyków.
Comments
In Channel