Jak žít šťastně a naplno? Prožívej své strachy i radosti!
Update: 2022-09-06
Description
Umíš zpracovat své strachy a úzkosti? A další “špatné” emoce jako třeba vztek či smutek?
Richard Gonzor ti ve svém podcastu poradí, jak zacházet s vlastními pocity, proč je nezbytné je umět prožívat i v těle a jak ti to pomůže řešit své problémy efektivněji.
Protože když některé své „negativní“ emoce dlouho potlačuješ, nemůžeš pak naplno prožívat ani ty „pozitivní“. Nedá se to úplně oddělit. Pak se ti stane, že nežiješ naplno - neraduješ se ze života a nejsi šťastný/á. Dozvíš se také, že když tě štve například vzteklej člověk - nemůže za to on. Štve tě, protože sám máš potlačený vztek. Richard ti dá návod, co s tím. 💫
Emoce jsou tvá životní energie. Díky nim cítíš, že žiješ. Tak žij naplno :-) 🤙🏻
Richard Gonzor ti ve svém podcastu poradí, jak zacházet s vlastními pocity, proč je nezbytné je umět prožívat i v těle a jak ti to pomůže řešit své problémy efektivněji.
Protože když některé své „negativní“ emoce dlouho potlačuješ, nemůžeš pak naplno prožívat ani ty „pozitivní“. Nedá se to úplně oddělit. Pak se ti stane, že nežiješ naplno - neraduješ se ze života a nejsi šťastný/á. Dozvíš se také, že když tě štve například vzteklej člověk - nemůže za to on. Štve tě, protože sám máš potlačený vztek. Richard ti dá návod, co s tím. 💫
Emoce jsou tvá životní energie. Díky nim cítíš, že žiješ. Tak žij naplno :-) 🤙🏻
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
