DiscoverCzułostan | Zaburzenia Odżywiania | Uzależnienia | Depresja | Choroby Duszy Bez TabuJedzenie intuicyjne cz. 2. Czego dotyczy pięć pierwszych praktyk?
Jedzenie intuicyjne cz. 2. Czego dotyczy pięć pierwszych praktyk?

Jedzenie intuicyjne cz. 2. Czego dotyczy pięć pierwszych praktyk?

Update: 2022-06-01
Share

Description

Wiesz co to mentalność diet? Szanujesz uczucie głodu? A może dzielisz jedzenie i nadajesz mu moralność? Masz w głowie swoje przekonania dotyczące jedzenia, ścigającą Cię 'policję jedzeniową'? A może nie pozwalasz sobie na satysfakcję z jedzenia? Jeśli któreś z tych stwierdzeń z Tobą rezonuje, to zapraszam Cię do wysłuchania tego podcastu! Odwiedź też mój profil na IG @czulostan, gdzie znajdziesz cały cykl wpisów poświęconych jedzeniu intuicyjnemu, a także codzienną dawkę treści poprawiających relację z jedzeniem I własnym ciałem.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Jedzenie intuicyjne cz. 2. Czego dotyczy pięć pierwszych praktyk?

Jedzenie intuicyjne cz. 2. Czego dotyczy pięć pierwszych praktyk?

Anna Budnik