Jirong老师，Maggie，是我在翻译⼯作里的前辈，也是我眼中⾏业头部的瑜伽翻译师。在她精准、松弛、“信达雅”兼具的瑜伽哲学现场翻译背后，有着怎样的有趣故事，以及这些翻译工作如何影响了她自己的练习、修习，欢迎收听Jirong老师的分享～

【重磅预告】

本期内容涉及到2026年的一个工作坊讯息，可能会成为阿汤界的“盛事”🤫

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【嘉宾介绍】

Jirong，07年起作为瑜伽翻译深耕冥想和哲学领域，多次担任国际导师的课程翻译，包括呼吸法O.P.Tiwari大师，博格老师Dr. Bhogal，阿斯汤伽终身授权老师Richard Freeman，《内观瑜伽》Sarah Powers等。

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入行故事

• 02:59 早期“为爱发电” ｜不同瑜伽流派都有自己的“黑话” 
• 07:13 第一次翻译昆达里尼内容时的震撼
• 09:13 与博格老师的缘分
• 09:31 “翻译马拉松”的挑战
• 13:31 从瑜伽体式到瑜伽哲学的转变

冥想实修

• 15:13 学习克里亚瑜伽（kriya yoga）
• 18:30 冥想对自身情绪问题的改变

“翻译瑜伽哲学，如果没有实修的话，翻译出来的东西读起来就会觉得生涩不好入口。”

从翻译的视角观察“瑜伽行业”的变化

• 24:48 早期欧美老师的特色 —> 印度传统老师的课堂 —> 西方老师的结合
• 27:45 Richard Freeman 的“Ah～”
• 30:07 “职业优势”和“信息差”的价值
• 37:38 石宏老师作为“业余翻译”的榜样高度

瑜伽翻译的工作特色

• 39:33 与大师同在的能量场：第一次为博格老师翻译的感受
• 42:48 翻译 = 现场最集中注意力听课的学生
• 46:58 翻译现场被“挑战”｜老师的处理智慧

“大师之所以是大师，因为他们能看到情绪背后的东西。”

55:18 Jirong给冥想初学者的建议

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Jirong有一个公众号，欢迎大家关注：SUNYATA研习社

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瑜伽小冒险