Julien & Antoine : retour sur son DNF à la TDS et un UTMJ 105k réussi
Description
Dans ce sixième épisode, Antoine et Julien se retrouvent pour faire le point sur la fin de saison.
On revient d’abord sur la TDS, où Julien a connu un nouveau DNF difficile, avant d’analyser ce qui s’est passé, les apprentissages tirés et la manière de rebondir après une course qui ne se termine pas comme prévu.
Place ensuite à la course du 105 km de l’UTMJ, où cette fois, tout s’est bien passé : une belle performance pour conclure la saison sur une note positive.
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