Kestävyysharjoittelu: määrää vai laatua?
Update: 2023-08-28
Description
Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa keskustellaan kestävyysharjoittelun ikuisesta dilemmasta: panostaako harjoittelun määrään vai laatuun? Jaksossa käsitellään määrän ja laadun näkökulmaa niin kuntoliikkujan kuin huippu-urheilijan näkökulmasta.huippumoodi.fi
Comments
In Channel