DiscoverHuippumoodi podcastKysy & vastaa - tentissä Toni Roponen
Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen

Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen

Update: 2024-10-03
Share

Description

Tässä podcast -jaksossa tentataan ja haastetaan Toni Roposen ajatuksia kestävyysharjoittelun erilaisista periaatteista.

Laita jakso pyörimään ja kuuntele, miten Toni selviää kiperistä kysymyksistä.

https://huippumoodi.fi/podcast/

Comments 
loading
In Channel
Tekoälykästä kestävyysharjoittelua

Tekoälykästä kestävyysharjoittelua

2025-04-1831:36

Lumilajit matkalla kohti Milano Cortina 2026 talviolympialaisia

Lumilajit matkalla kohti Milano Cortina 2026 talviolympialaisia

2025-03-0633:17

Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen

Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen

2024-10-0324:12

Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa

Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa

2024-06-2421:20

Maastohiihtäjän kesäharjoittelu

Maastohiihtäjän kesäharjoittelu

2024-05-3024:01

Huippu-urheiluvastaavan kuulumiset

Huippu-urheiluvastaavan kuulumiset

2023-11-1425:14

Tasa-arvo maastohiihdon kilpailumatkoissa

Tasa-arvo maastohiihdon kilpailumatkoissa

2023-09-1220:42

Kestävyysharjoittelu: määrää vai laatua?

Kestävyysharjoittelu: määrää vai laatua?

2023-08-2828:50

Ensimmäisen kauden päätös ja yhteenveto.

Ensimmäisen kauden päätös ja yhteenveto.

2023-07-2818:53

Maastohiihtäjän kaksi tärkeintä harjoitusmuotoa

Maastohiihtäjän kaksi tärkeintä harjoitusmuotoa

2023-05-2221:26

Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa

Siirtymäkauden harjoittelu maastohiihdossa

2023-04-2524:08

Tavoitteiden asettaminen kuntoilussa sekä urheilussa

Tavoitteiden asettaminen kuntoilussa sekä urheilussa

2023-04-1133:52

Huippu-urheiluvastaavan päivitetyt kuulumiset

Huippu-urheiluvastaavan päivitetyt kuulumiset

2023-03-3025:50

Vastauksia kuulijakysymyksiin

Vastauksia kuulijakysymyksiin

2023-03-0731:07

Psyykkinen valmentautuminen

Psyykkinen valmentautuminen

2023-01-2727:55

Toni Roponen, Huippu-urheiluvastaava. Suomen olympiakomitea.

Toni Roponen, Huippu-urheiluvastaava. Suomen olympiakomitea.

2023-01-0919:18

Kilpailukauden harjoittelu

Kilpailukauden harjoittelu

2022-12-1729:54

Juoksijan harjoittelu

Juoksijan harjoittelu

2022-10-0734:27

Toni Roponen - Lihaskestävyysharjoittelu maastohiihdossa

Toni Roponen - Lihaskestävyysharjoittelu maastohiihdossa

2022-09-1126:06

Juoksuvalmennus

Juoksuvalmennus

2022-09-0428:02

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen

Kysy & vastaa - tentissä Toni Roponen