DiscoverFit mit Laura - Body Mind FoodKollagen Produkte – Wunderwaffe oder Hype? Was können sie wirklich?
Kollagen Produkte – Wunderwaffe oder Hype? Was können sie wirklich?

Kollagen Produkte – Wunderwaffe oder Hype? Was können sie wirklich?

Update: 2025-02-03
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Schöne Haut, starke Gelenke - ist es wirklich das Beauty-Must-Have?

In dieser Episode schauen wir uns das Thema "Kollagen" genauer an. Ist es die Wunderwaffe für Haut, Haare und Gelenke ist, oder handelt es sich eher um einen Marketing-Hype. Wir beleuchten die wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Kollagenpräparaten, werfen einen Blick auf die Unterschiede zwischen tierischem und veganem Kollagen und klären, welche Wirkung Kollagen tatsächlich haben kann.


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Laura