Folge 143: Wir alle sollen uns schön fühlen, uns beständig optimieren, zufrieden mit uns selbst sein. Doch ist das unter dem ständigen Druck der Gesellschaft so einfach? Kann uns die Body Positivity-Bewegung dabei helfen? Wofür steht sie eigentlich und warum mündet die gute Absicht auch mal in toxisches Verhalten? Gibt es Tipps und Tricks, die uns helfen können, Frieden mit unseren Körpern zu schließen? Oder ist das alles vergebliche Liebesmüh?

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6 Gründe, warum leichtes Übergewicht nicht so schlimm ist