Voici trois figures emblématiques, que j'ai voulu visiter, tour à tour, pour explorer le lien entre pouvoir et savoir.

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L'ermite fait bien souvent preuve de rigueur, de sérieux et de profondeur dans ses réflexions. Mais cela est parfois ce qui, justement, l'amène à creuser toujours plus sa solitude: une exigence qui l'isole des autres.

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La sorcière, quant à elle, fait peut-être la liaison entre puissance, pouvoir et passage à l'action, d'une part, sagesse, tradition et connaissance, d'autre part. Mais est-elle prête, si nécessaire, à laisser parfois de côté certains aspects de la tradition, lorsque ceux-ci sont contredis par les avancées récentes de la science?

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Enfin, l'apprentie-sorcière a souvent encore du chemin à parcourir, pour vraiment tisser un lien solide entre pouvoir et savoir. Encore plus s'il s'agit de prendre en compte la science.

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"Simplicité & Vitalité", c'est un podcast, ainsi qu'un programme d'accompagnement sur 12 semaines, atypique, à 360°.



Au fil des épisodes, avec parfois des invité.e.s, ce programme s'adresse aux personnes engagées, déterminées à prendre soin d'elles, de l'environnement et du vivant, avec un focus sur la simplicité.



L'alimentation y est considérée comme un point de départ, pour tisser un lien avec Soi, avec les Autres, ainsi qu'avec la Nature.



En vous invitant à reprendre pleinement votre pouvoir de choisir, je

vous propose d'assumer votre pleine souveraineté, qui implique alors

forcément un sens de responsabilité, face au Vivant.



Manger sain n'est ainsi pas considéré ici comme une finalité en soi,

mais plutôt un fil rouge et un point de repère, pour faire face au

potentiel chaos du quotidien. Qu'il s'agisse de traverser une période de

maladie, de faire face à des situations familiales douloureuses, ou une

actualité perçue comme stressante, l'approche que je vous propose a

pour vocation de servir de base et de ressource.



Ici, nous cultivons la simplicité, le calme intérieur, la joie et le

désir de changement. Une approche radicalement opposée aux dictats, aux

pressions et injonctions, ainsi qu'aux normes morales, à la culpabilité

et au stress.

Le document "Placards Vitalité", que vous pouvez télécharger gratuitement ici, vous donne une vue plus précise de cette "Cuisine vitalité", vécue

comme un chemin vers un quotidien plus simple, plus libre, plus créatif

et plus engagé.



Vous trouverez plus d'information sur moi, ainsi que sur le projet "Cuisine végétale. Un peu sauvage"  ici.



Le projet a été fondé en 2013. Depuis ses débuts, il a été centré sur

les cours et les programmes d'accompagnement. Par ailleurs, depuis

septembre 2022, je propose également des chroniques radiophoniques

régulières, dans l'émission "Côté Jardin"   (Radio Suisse Romande La Première). Une autre occasion de m'écouter.



Je vous souhaite une bonne écoute!

Vous avez des questions?

Vous vous demandez si un accompagnement avec moi pourrait vous permettre de

(re)trouver l'équilibre juste, au quotidien?

Prenez directementrendez-vous avec moi!

Nous trouverons un rdv, afin de parler  de tout cela de vive voix!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.