Sportive et épicurienne, curieuse et dynamique, Gaëlle a toujours

considéré l’alimentation et la nutrition comme un vaste terrain de jeux

où les possibilités sont quasiment infinies, où santé, plaisir de la

bouche, visuel et olfactif se rencontrent, pour une explosion de

plaisir.

Plus récemment, elle s'est intéressée à la

respiration pour tout ce que cela peut venir apporter en plus de la

nutrition et pour pouvoir proposer une prise en charge plus holistique

aussi bien au niveau du stress ambiant et chronique que la respiration

et performance sportive.

Astuces pour se déboucher le nez  

En cette saison il n’est pas rare d’avoir le nez bouché,

d’avoir le rhume. Il s’agit d’un phénomène inflammatoire dans lequel les

muqueuses et vaisseaux se constrictent. Par cette technique et via

l’augmentation de la concentration en oxyde nitrique, on soutient la

vasodilatation et donc un meilleur passage de l’air.  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.