LFK podkasts #120 Viesturs Saldavs - Fitness, ceļojumi un veselība
Update: 2025-09-08
Description
Šajā epizodē pie manis ciemos ir Viesturs Saldavs – “Fitness ABC” radītājs, treneris un ceļotājs, kurš ikdienu saista ar sportu, kustību un veselīgu dzīvesveidu.
Mēs parunājām par:
kāpēc fitnesa pamati ir vienkāršāki, nekā cilvēki domā,
ceļošanu un to, kā sports ieliek disciplīnu arī ārpus trenažieru zāles,
Viestura pieredzi ar “Fitness ABC” un to, kā tas palīdz cilvēkiem sākt trenēties,
dzīves stilu – kā uzturēt sevi formā un vienlaikus baudīt dzīvi.
👉 Ja Tevi interesē sports, ceļošana un iedvesmojoši stāsti par to, kā apvienot disciplīnu ar brīvību, šis podkāsts noteikti būs priekš Tevis!
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
