La résilience à travers les 5 étapes du deuil
Update: 2023-05-22
Description
Les 5 étapes du deuil, initialement proposées par la psychiatre Elisabeth Kübler-Ross, représentent les sentiments communs que traversent les individus lorsqu'ils font face à une grande perte ou un changement majeur dans leur vie.
En ce qui concerne la résilience, ces étapes peuvent être vues comme un processus qui nous aide à développer notre capacité à rebondir face à l'adversité. Elles ne sont pas nécessairement linéaires et peuvent parfois se chevaucher ou être répétées, mais elles font toutes partie du voyage de la résilience.
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