DiscoverLe succès par le bien-être par Isabelle BoninLe sucre, entre mythes et réalité (EP157)
Le sucre, entre mythes et réalité (EP157)

Le sucre, entre mythes et réalité (EP157)

Update: 2024-09-02
Share

Description

Cette semaine, je reçois la fascinante Karine Paiement, diététiste, nutritionniste, co-auteure du livre Manger et bouger…intuitivement!, doctorante en sciences de l'activité physique et chargée de cours à l'UDM. Nous explorerons ensemble les mythes entourant les aliments sucrés et examinerons comment le sucre influence notre santé globale et notre niveau de stress.




Pour me suivre sur les réseaux sociaux : ⁠@isabelle.bonin⁠


Pour suivre Karine sur les réseaux sociaux : ⁠@karinepaiement.dtp⁠




Pour t'abonner à Constance : ⁠https://web.constanceapp.com/signup⁠⁠


Code promo : POD30


 


Recommandations


Lecture 



  • Sucre : Vérités et conséquences - Catherine Lefebvre 

  • N'avalez pas tout ce qu'on vous dit - Bernard Lavallée 


Podcast 



  • On s'appelle et on déjeune - Catherine Lefebvre et Bernard Lavallée 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Le sucre, entre mythes et réalité (EP157)

Le sucre, entre mythes et réalité (EP157)

Isabelle Bonin