Warum fallen mir manche Sachen so leicht und andere nicht? 🤔

Heute Morgen beim Hundespaziergang ging mir genau dieser Gedanke durch den Kopf.

50 Liegestütze? Fällt mir mittlerweile leicht. Vor einem Jahr habe ich insgesamt nur 53 geschafft.

Podcast aufnehmen? Auch das fällt mir leicht. Am Anfang hatte ich Lust darauf, aber es war schwer.

Laufen bei Regenwetter und Gegenwind? Gestern waren meine Schuhe komplett nass... fühlte sich an wie Betonstiefel. Trotzdem fiel es mir leicht loszulaufen.

Aber warum gibt es dann andere Dinge, die mich schon mein ganzes Leben begleiten und trotzdem schwer fallen?

Nach Hause kommen, Hunger haben... und dann nach den Keksen greifen statt nach den Datteln. Die liegen luftlinie vielleicht 82 cm auseinander. Die Tätigkeit wäre genauso einfach.

Teich sauber machen, wenn das Laub reinfällt. Jetzt ist es noch leicht abzufischen. Warte ich zu lange, saugt es sich voll und liegt am Grund.

Dann kam mir eine Erkenntnis 💡

Es ist nicht die Frage "Wie kann es leicht sein?" sondern "Wie fühlt es sich für mich leicht an?"

Liegestütze sind anstrengend. Laufen ist anstrengend. Trotzdem fühlt es sich leicht an, sie zu machen.

15 Minuten Klarheit am Tag schlagen acht Stunden Dauerstress.

Das wäre eigentlich leicht... sich 15 Minuten mit Klarheit zu beschäftigen, statt gefangen zu sein in "das muss ich noch erledigen".

Vielleicht ist es aber erstmal nicht leicht, weil man Anfangsenergie braucht. Man muss anders denken als sonst. Das verbraucht Energie.

Doch wenn das leicht wird... da gehört Mut dazu, Überwindung und eine gewisse Gewohnheit.

Genau das nehme ich mit in den Tag: Wo gibt es Punkte, die mir noch nicht leicht fallen, die aber wichtig sind für ein leichteres Leben? 🌟

Was fällt dir besonders leicht, obwohl es eigentlich anstrengend ist?

Für den Dialog: https://termin.migellum.com