Leichtigkeit statt Druck: Wie Pasquale Stramandino auf seinen Weg zurückfand - 2. Halbzeit
Description
Pasquale Stramandino – Moderator, Entertainer, Content Creator & Autor von „Young, Wild and No Burnout“
In dieser zweiten Folge mit Pasquale Stramandino wird es persönlich, ehrlich – und erstaunlich leicht. Er erzählt, warum Ferien ihn nicht erfüllen, wie man Alltagsroutine als Quelle von Glück entdeckt und weshalb Leichtigkeit keine Schwäche, sondern wahre Stärke ist.
Zwischen Familienleben, Medienwelt und Kreativdruck zeigt Pasquale, dass Balance nicht bedeutet, alles im Griff zu haben – sondern den Mut, auch einmal loszulassen.
💡 In dieser Episode:
→ Warum der Alltag oft glücklicher macht als Ferien
→ Die Wahrheit über Job, Geld und Identität
→ Wie man Ruhe findet, ohne stehenzubleiben
→ Weshalb Leichtigkeit und Humor überlebenswichtig sind
→ Der schmale Grat zwischen Stress und Sinn
→ Vater sein, Verantwortung und das bewusste Leben im Jetzt
→ Warum man manchmal einfach singen sollte – im Auto oder unter der Dusche
📍 Timestamps
00:00 Warum einfache, langweilige Tage unterschätzt werden
01:27 Gescheiterte Bewerbungen & die Suche nach Sinn
02:54 Zurück in die Werbebranche – und warum Ehrlichkeit befreit
03:57 Warum Ferien nicht immer glücklich machen
05:24 Alltagsroutinen mit Kindern & kleine Pausen zwischendurch
06:50 Netflix statt Meditation – warum Entspannung einfach sein darf
08:11 Frühaufsteher, Nachtmenschen und die Wahrheit über Schlaf
09:08 Humor, Leichtigkeit & die Kunst des Loslassens
10:52 Lieblingsniederlagen & das Lernen aus Scheitern
13:17 Kinder, Verantwortung & was wirklich zählt
15:53 Über Endlichkeit, Präsenz und Dankbarkeit
17:17 Bücher, die sein Denken geprägt haben
19:05 Was er Millionen Menschen sagen würde
19:35 „Früchte gehören nicht auf die Pizza“ – und andere Wahrheiten des Lebens
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Buch: Young, Wild And No Burnout – erhältlich im Handel
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📢 Frage an dich:
Wann hast du das letzte Mal einfach im Auto gesungen – nur weil du’s konntest?
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