Leidt KERST-STRESS altijd tot burnout en uitval?
Update: 2025-12-22
Description
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook
Is er een link tussen kerststress en burnout? Uit onderzoeken blijkt dat veel mensen last hebben van stress voor en tijdens de kerstdage. Met name het eten staat op de eerste plaats.
Maar ja; heel praktisch blijken rond de kerstdagen (kerstvakantie) veel mensen uit te vallen met stress en burnout klachten. Dus de vraag is hoe dit voor jou is!
Mischien is het tijd om meer voor jezelf te kiezen, waardoor je geen kerst-stress zult ervaren. Ps. In mijn e-book krijg je hier concrete handvatten voor.
In deze aflevering leg ik het je uit.
Fijne kerstdagen en een gelukkig nieuw jaar gewenst.
Jos Verheijden
Is er een link tussen kerststress en burnout? Uit onderzoeken blijkt dat veel mensen last hebben van stress voor en tijdens de kerstdage. Met name het eten staat op de eerste plaats.
Maar ja; heel praktisch blijken rond de kerstdagen (kerstvakantie) veel mensen uit te vallen met stress en burnout klachten. Dus de vraag is hoe dit voor jou is!
Mischien is het tijd om meer voor jezelf te kiezen, waardoor je geen kerst-stress zult ervaren. Ps. In mijn e-book krijg je hier concrete handvatten voor.
In deze aflevering leg ik het je uit.
Fijne kerstdagen en een gelukkig nieuw jaar gewenst.
Jos Verheijden
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
