Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu

Update: 2023-02-28

Description

Kyrre Kjesbu er gjest i ukas episode og han mener det er på høy tid å endre mye av treningslæren som vi kjenner den. Hva er det vi har lært i alle år som er på tide å endre syn på? Dette og smale kaffereferanser får du høre om i denne episoden.

Comments

In Channel

Litt for mange instagram blemmer - Andreas Skjetne om markedsføring og sosiale medier

2023-05-2501:15:19

Litt for mye stillhet, litt for mange timer i lotusstilling og litt for mange timer i de svenske skoger

2023-05-1501:06:18

Litt for mye mentale utgifter og litt for få inntekter - med Tonje Oord (Samtalelegen)

2023-05-0901:12:52

Litt for lite prehab/rehab skuldre - med Jon-Ivar Smiseth

2023-04-1801:14:06

Litt for imponerende vektreduksjon - med Stine Bråthen

2023-04-1859:29

Litt for få aktive barn - med Alva

2023-04-1147:30

Litt for lite normalisering av urinlekkasje - med Helene Ausland

2023-04-0401:05:14

Litt for dårlig treningsutstyr?

2023-03-2101:06:39

Litt for mye anatommy, del 2

2023-03-1401:08:31

Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu

2023-02-2801:18:17

Litt for mye anatommy, del 1

2023-02-2154:32

Litt for mange bulletpoints og litt for få historier - med Christian Eek-Jensen

2023-02-1401:15:57

Litt for kort levealder - med Børge Fagerli

2023-02-0701:17:35

Litt for lite folkehelse med Online trening - med Dan Skjolden

2023-01-3101:15:07

Litt for mange treningstrender i 2023

2023-01-2401:01:09

Litt for lite kontinuitet i treningen

2023-01-1701:08:24

Litt for hardt skudd - med Kent Robin Tønnesen

2023-01-1001:07:53

Litt for mye sykefravær - med Mee Eline Eriksson

2022-12-1301:12:22

Litt for dårlig til å puste - med Silje Thorstensen

2022-12-0601:27:57

Litt for reflektert gründer - med Soroush Jozani

2022-11-2901:10:04

00:00

Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu

#box-pro-ellipsis-176029670881580{-webkit-line-clamp:2;}Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu

Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu

Litt for personlig trener

Litt for utdatert treningslære - med Kyrre Kjesbu