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Live & let live: Vergeben lernen – mit den inneren Kindern an der Hand

Live & let live: Vergeben lernen – mit den inneren Kindern an der Hand

Update: 2025-11-11
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Hinweis/Triggerwarnung: Kindheitsgewalt, Sucht/Alkohol, Depression.


In dieser Folge von GESPRÄCHSFUNKEN – Facetten vieler Leben erzählt Norbert K. Hund (Autor, Blogger und seit 18 Jahren Radiomacher auf der Radiofabrik) von einer seelischen Plattentektonik: Kindheitsmangel und „schwarze Pädagogik“, die Spur der Kriegsenkel-Generation, Jahre der Selbstverleugnung – und der Absturz bis zur Not-OP.


Norbert spricht über das Aufhören mit Alkohol, morgendliche Schwärze, Gestalttherapie, die Arbeit mit seinen inneren Kindern – und über einen Wendepunkt: „Ich will nicht sterben.“


Es geht um Mut, Verantwortung und die Frage, wie Heilung klingt: Sprache finden, Musik als Halt (von Heather Nova bis Peter Gabriel), Beziehungen pflegen, Vergangenes integrieren – und am Ende Vergebung üben: live and let live.


Ein offenes Gespräch über das Wiederfinden der eigenen Lebendigkeit – leise, ehrlich, kraftvoll.


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Birgit Brandner