Lo que comes sin saberlo: ultra procesados, etiquetas y verdades que no te contaron
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🌱¿Sabías que muchos alimentos que parecen “saludables” están llenos de ingredientes ocultos? En este primer episodio de la miniserie Tu cuerpo pide cambio, hablo de ultra procesados, y de verdades que no te contaron sobre lo que comes todos los días. Aprender a identificar lo que hay detrás de un paquete puede cambiar tu salud para siempre.
¿Estás listo para cultivar tu mejor versión con una alimentación más consciente y equilibrada? ¡Dale play y comienza tu transformación hacia un bienestar integral!
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Este jueves 1 de mayo a las 19 h (hora España) quiero invitarte a una masterclass gratuita en vivo:
🎁 “Alimentación saludable y real: del pasado al presente – cómo alimentarte bien hoy sin caer en dietas milagro”
Será por Google Meet, totalmente gratuita, y si te conectas en vivo… ¡hay un regalito exclusivo para ti!
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