Marianne om Pusten
Update: 2024-11-19
Description
Episode 2.
Pust og øvelse Gjesp:
Med jevne mellomrom vil jeg legge ut små episoder om pusten, fordi kunnskap om hvordan pusten uløselig er knyttet til følelsene, nervesystemet og kroppen vil bety mye for hvordan vi har det i livene våre. For meg har det å integrere en fullstendig pust gitt økt tilstedeværelse, bedre helse og en våkenhet om det som lever meg. God lytting:-)
Øvelse: Gjesp
Følg meg gjerne på Instagram: @mariannemagelssen
Hjemmeside: mariannemagelssen.no
Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner
Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
