DiscoverMartijns Marathon PodcastMartijns Marathon Podcast - Koen de Jong #15
Martijns Marathon Podcast - Koen de Jong #15

Martijns Marathon Podcast - Koen de Jong #15

Update: 2021-02-23
Share

Description

Episode 15 op weg naar SUB3 (een marathon onder de 3 uur finishen) sprak ik met Koen de Jong van oa. Sportrusten. De afgelopen twee jaar heeft hij zich toegespitst op hardlopen op wattages. En liep tijdens de marathon van Amsterdam in 2019 al eens onder de 3 uur. Lopen op wattages dat is nu net datgene wat mij de laatste maanden ook intrigeert. Dus ik kocht een STRYD en daar moet ik alles over weten. Luister nu een goed gesprek over lopen op vermogen. #keeprunning

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Martijns Marathon Podcast - Koen de Jong #15

Martijns Marathon Podcast - Koen de Jong #15

Martijn de Vries