DiscoverMartijns Marathon PodcastMartijns Marathon Podcast - Wouter Verstraate #05
Martijns Marathon Podcast - Wouter Verstraate #05

Martijns Marathon Podcast - Wouter Verstraate #05

Update: 2020-11-02
Share

Description

Episode 5 met Wouter Verstraate net afgestudeerd en bij hem deed ik een lactaattest. Deze podcast serie brengt mij hopelijk naar een SUB3 op de marathon. In deze podcast bespreken we hoe ik naar mijn ultieme doel; marathon Rotterdam binnen de 3 uur kan trainen. En hoe ik daar het best naar toe kan werken.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Martijns Marathon Podcast - Wouter Verstraate #05

Martijns Marathon Podcast - Wouter Verstraate #05

Martijn de Vries