DiscoverMeditatieMeditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi
Meditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi

Meditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi

Update: 2020-08-02
Share

Description

Acesta este cel de-al 12 episod din podcast de meditație. Prin intermediul acestui episod doresc prin intermediul trainerul de Mindufness cu Raluca Moisi să oferim informații referitoare despre Mindufness.


Mindufness este o prectică prin care îți antrenezi mușchiul concentrări. Este un instrument care, odată învățat cum funcționează, ne conduce la o constentizare, relaxare mentală și în special reconsolidarea forței vitale și compasiune.


Mă găsiți și pe pagina amedita.ro dacă doriți mai multe informații: Meditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi


Pentru sprijin și donații în realizarea a mai multor exerciți de meditați: donează


Iți mulțumesc și relaxare plăcută. Namste 🙏



---

Send in a voice message: https://anchor.fm/meditatie/message
Support this podcast: https://anchor.fm/meditatie/support
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Meditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi

Meditație #12 - Mindfulness cu Raluca Moisi

Marian Pinzariu