Meditación Corta Para Dormir Profundamente Y Soltar Tu Día

Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación corta para dormir profundamente y soltar tu día.

Para esta meditación guiada te sugiero que te acuestes sobre tu cama y que pongas tu cuerpo en una posición cómoda. Tus brazos y tus piernas pueden mantenerse extendidos o en la posición que sea mejor para ti. Si te gusta dormir con una cobija, con almohadas o lo que sea que te ayude a dormir mejor, este es un buen momento para usarlas…

Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio del amor. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás hacer que el relajamiento se vuelva una parte de tu personalidad y que sea más fácil para ti el soltar el estrés de tu vida diaria.

¡MERECES SER FELIZ AHORA!

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Listas de reproducción populares:
Meditaciones guiadas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIWzAGEspW6FYJrpUrpN9sKa0Ygm2KSy9

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Meditación Guiada para REPROGRAMAR tu SUBCONSCIENTE (Meditación Profunda)
https://youtu.be/ObEIIPMoQXU