Kom mee ademen tijdens de online ademsessie op 4 April 🌬️

➡️Heb je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat?

➡️Wil je bepaalde gedachten of emoties loslaten?

➡️Merk je dat je blijft piekeren, of veel spanning hebt in je lichaam?

Laat los en adem..

Een moment van aandacht voor jezelf. Tijd om oordeelloos aanwezig te zijn. Rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam.




DETAILS

Datum: Donderdag 4 April

Tijd: 19:30

Kosten: Early bird (t/m 28 maart) €11,- daarna €15,-

GRATIS voor podcast abonnees*Replay beschikbaar (1 maand)

* laat wel je emailadres achter als je je aanmeldt als abonnee.



Je kan je ⁠hier inschrijven⁠ voor de ademsessie.

Of https://podcasters.spotify.com/pod/show/mahaliainspireert0/subscribe (hier) abonnee worden van de podcast.




Leuk om je dan te ontmoeten!


Liefs,

Mahalia


In deze meditatie neem ik je mee om je dromen en verlangens te visualiseren.

Door iets levendig voor te stellen ervaart je brein het direct en maken je hersenen in het moment verbindingen aan die daarmee overeenkomen. Hierdoor ga je je niet alleen beter voelen, maar ook open stellen om de mogelijkheden te herkennen die op je pad komen